Лактостаз: первая помощь маме
Лактостаз — это то, с чем может столкнуться любая кормящая мама (даже опытная) на любом сроке кормления. От лактостаза, увы, не застрахован никто. Когда он случается, женщину обычно охватывает паника, особенно если речь идёт о молодой, только что родившей своего первенца мамочке.
Я сама прошла через это со старшим ребёнком и хорошо помню слёзы, бессонные ночи и скитания по врачам. А всё потому, что я не была готова к лактостазу и не знала, что с ним делать. Ведь на самом деле в этом диагнозе нет ничего страшного. Важно своевременно начать действовать. Об этом сегодняшняя моя статья, написанная по материалам семинара консультанта по ГВ Оксаны Лакоя.
Я сама прошла через это со старшим ребёнком и хорошо помню слёзы, бессонные ночи и скитания по врачам. А всё потому, что я не была готова к лактостазу и не знала, что с ним делать. Ведь на самом деле в этом диагнозе нет ничего страшного. Важно своевременно начать действовать. Об этом сегодняшняя моя статья, написанная по материалам семинара консультанта по ГВ Оксаны Лакоя.
Что такое лактостаз?
Для начала разберём, что такое лактостаз. Иногда женщины путают его с нагрубанием молочной железы, а это разные вещи.
Сразу после родов в груди женщины находится молозиво. Молоко приходит на второй, третий (бывает, что только на седьмой!) день — у всех мам по-разному. Но когда оно таки приходит, можно проснуться утром с переполненной, плотной, болезненной грудью. Это состояние называется нагрубанием молочной железы. Когда малыш во время кормления съедает часть молока, женщине сразу становится легче: внутреннее напряжение уходит, грудь становится мягче, легче, и она в целом равномерно опустошается.
Сразу после родов в груди женщины находится молозиво. Молоко приходит на второй, третий (бывает, что только на седьмой!) день — у всех мам по-разному. Но когда оно таки приходит, можно проснуться утром с переполненной, плотной, болезненной грудью. Это состояние называется нагрубанием молочной железы. Когда малыш во время кормления съедает часть молока, женщине сразу становится легче: внутреннее напряжение уходит, грудь становится мягче, легче, и она в целом равномерно опустошается.
Лактостаз же — это состояние, при котором даже после кормления, после того, как малыш съел молоко, маленький или большой участок груди остаётся твёрдым. И это уплотнение не уходит из груди ни за одно, ни за два кормления, оно может сохраняться в молочной железе даже несколько дней.
Что происходит?
Альвеолы, в которых вырабатывается молоко, соединяются каналами в груди в один общий проток. При лактостазе какой-то из этих каналов может перекрыться и перестать освобождаться от молока, он начинает нагрубать. Молоко продолжает вырабатываться, приходит в грудь, но молочная пробочка, образовавшаяся из-за сгустка жира, не даёт молоку легко выходить, оно очень медленно продвигается к выходу во время сосания.
Почему сгусток жира вдруг перекрывает канал?
Во время паузы между кормлениями к стенкам каналов прикрепляются частички жира от молока. Когда ребёнок сосёт грудь, происходит прилив нового молока, которое этот жир проталкивает к выходу. Но если по каким-то причинам канал сузился, частички жира закупоривают проток. А причин у такого явления может быть несколько: избыток молока, стресс у мамы (выброс адреналина в кровь), чрезмерная физическая нагрузка или поднятие тяжести, ношение неудобного или тесного бюстгальтера и в принципе тесной одежды. Поэтому, как я уже писала, лактостаз может случиться у любой женщины на любом этапе кормления грудью, хотя, конечно, чаще всего он происходит в первые дни после родов.
Кстати, в первые дни после родов лактостаз можно заработать и таким способом: у мамы пришло много молока — в роддоме её «любезно» расцеживает медперсонал. От сильного или грубого надавливания внутри молочной железы может повредиться ткань, возникает отёк. Этот отёк разрастается, становится болезненным, кожа на груди может даже покраснеть. Вот почему грубые расцеживания нежелательны! Ни при лактостазе, ни вообще для здоровой кормящей женщины не нужно делать никакие манипуляции с грудью, связанные с давлением!
Но если уже лактостаз случился, что можно и нужно делать?
- 1Перед каждым кормлением прикладываем к месту уплотнения на груди тёплый компресс (бутылка с водой, мешочек с нагретой крупой, проглаженная тёплая пелёнка). Тепло расширяет каналы — молоко проходит легче.
- 2Сразу после этого приложить ребёнка к груди, покормить, затем ребёнка следует убрать.
- 3После каждого кормления прикладываем к груди холод. Это уменьшит приход молока в дальнейшем. В качестве холода можно взять заморозку или кусок льда из морозильной камеры и подержать на груди 5 минут. Вы очень быстро почувствуете облегчение! Некоторые врачи запрещают прикладывать к груди холод — мол, можно застудить грудь. На самом деле это не так. При ушибе мы на любую часть тела кладём лёд и не простужаемся. Другое дело, что при лактостазе в принципе у женщины падает иммунитет, и она может на самом деле быть более подверженной простудам, но лёд тут точно не при чём!
- 4После холода приложить к проблемной зоне капустный лист и ходить с ним до тех пор, пока он не станет вялым, затем поменять на свежий. Так можно делать, пока уплотнение не уйдёт.
Что ещё может помочь?
прикладывайте ребёнка к груди так, чтобы его подбородок касался уплотнения, тогда во время сосания малыш будет это уплотнение «разбивать» массажем (посмотрите в интернете, есть куча разных поз для кормления грудью!);
кормите ребёнка грудью как можно чаще, а если нет возможности приложить кроху к груди, сцедите немного молока лёгкими, нежными движениями. Надавливать нужно бережно на ареолу, делая лёгкий массаж вокруг соска, не нужно давить на грудь сверху вниз. Сцеживайте молоко не до конца, а только чуть-чуть, до снятия чувства напряжения (это важно, иначе грудь будет вырабатывать много молока снова и снова);
если уплотнение есть только в одной груди, можно ей больше внимания уделить — не чередовать грудь после каждого кормления, а кормить больной грудью 3−4 раза подряд, потом 1 раз здоровой, потом опять 3−4 раза больной и т. д.;
как только чувствуете прилив молока, сразу приложите ребёнка к груди, даже если он спит (разбудите), если не можете приложить малыша — сцедите до снятия напряжения. Бывает, что молока очень много, и ребёнок не успевает за кормление всё съесть, тогда нужно сцедиться слегка до кормления, чтобы ребёнок рассасывал именно уплотнение.
Вообще если у Вас лактостаз проходит без температуры, будет достаточно и этих процедур: тепло — частые кормления — холод.
Что делать, если во время лактостаза у мамы поднимается температура?
Во-первых, продолжаем кормить ребёнка грудью! Никто кроме ребёнка не сможет эффективно опустошать грудь, а опустошать её во время лактостаза нужно как можно чаще. При любой температуре тела мать может продолжать лактацию. Во-вторых, если женщина себя нормально чувствует, температуру можно не сбивать, если мама чувствует себя плохо — температуру сбиваем.
О чём говорит повышенная температура тела при лактостазе? Может кроме температуры появиться и покраснение на коже груди. Это значит, что отёк может перерасти в мастит и инфицироваться (в котором тоже всё не так страшно, как говорят врачи). Вот почему в этом случае врачи назначают антибиотики (кстати, при лактостазе антибиотики не всегда следует пить, но об этом Вы должны будете консультироваться либо с врачом, которому Вы доверяете, либо с консультантом по грудному вскармливанию). Знайте, что даже если Вам нужно пить антибиотики, Вы можете продолжать кормить ребёнка грудью.
Вообще при лактостазе и тем более мастите хорошо вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию. От себя лично могу сказать, что если бы не консультант по ГВ, закончилось бы моё кормление грудью с первым же лактостазом — так по неопытности трудно было!
Вообще при лактостазе и тем более мастите хорошо вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию. От себя лично могу сказать, что если бы не консультант по ГВ, закончилось бы моё кормление грудью с первым же лактостазом — так по неопытности трудно было!
Итак, если у Вас повышается температура. Никакого тепла прикладывать к груди в этом случае нельзя! Никаких спиртовых компрессов, физиопроцедур (они провоцируют приток молока), мази Вишневского! В этом случае главное — частые кормления и лёд из морозилки на грудь на 5 минут после каждого кормления. Если сцеживаетесь, надавливайте на грудь очень нежно, не давите на тот участок, где есть уплотнения. Старайтесь как можно чаще опорожнять грудь!
Можно ли пользоваться молокоотсосом при лактостазе и мастите?
Только очень дорогие молокоотсосы работают так, как сосание ребёнка. Обычные же вакуумные молокоотсосы могут повредить грудь ещё больше. Вдобавок они добавляют риск инфицирования. Поэтому лучше сцеживать молоко руками: это и безопасней, и эффективней, и бесплатно.
Когда лактостаз переходит в мастит?
Грань между маститом и лактостазом очень размытая. Не так важно определить что это — важно предпринимать меры как можно быстрее. Мастит может быть также инфицированным. Что это значит? В том месте, где в груди есть проблема, может начаться нагноение — из-за попадания инфекции. Инфекция может уже быть в организме мамы на момент лактостаза, а может попасть непосредственно во время лактостаза, например, через трещины сосков.
В этот период (инфицированный мастит) кормить грудью ребёнка тоже можно и нужно. Не стоит пугаться, что с молоком ребёнку попадёт и гной. В молоке есть много агентов, которые блокируют негативное воздействие этих компонентов.
В этот период (инфицированный мастит) кормить грудью ребёнка тоже можно и нужно. Не стоит пугаться, что с молоком ребёнку попадёт и гной. В молоке есть много агентов, которые блокируют негативное воздействие этих компонентов.
Зато ребёнок помогает маме выводить молоко из проблемной зоны. Это хорошо, что гной будет выходить с молоком, ведь если он не выходит, он скапливается в полости, и его нужно будет удалять уже только хирургическим путём. Но и инфицированный мастит — решаемая проблема.
И при простом мастите, и при инфицированном все вышеописанные процедуры нужно продолжать делать (кроме прикладывания тепла, если есть повышенная температура).
А вообще проблему всегда легче предупредить, чем лечить. Поэтому, мамочки, делаем профилактику лактостаза! Для этого нужно:
- 1После родов весь период лактакции носить просторную одежду, не перетягивать грудь, не носить бюстгальтер, в том числе для кормления. Если бюстгальтер носите, то выбирайте модель без косточек и всегда снимайте его перед тем, как кормить малыша.
- 2Не используйте прокладки для протекания молока. Они не пропускают воздух, увеличивая риск возникновения трещин соска и развития инфекции.
- 3Никогда не сцеживайте грудь до конца — только до чувства снятия напряжения.
- 4Как можно больше отдыхайте, это залог Вашего здоровья!
Хотите знать больше про беременность, роды, детей и материнство? В своём Инстаграмм канале я регулярно публикую новые, полезные статьи для мам. Также я провожу там розыгрыши своей книги «Осознанное родительство», которая стала настольной для многих женщин! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Поделиться с друзьями:
АУДИО ЗАПИСЬ
ПОИСК В БЛОГЕ
МЕНЮ
СОЦСЕТИ
ИНФОРМАЦИЯ
© 2022 Все права защищены