Книга, которую ты возьмешь с собой на роды
Книга-помощница для женщин во время родов и первые дни после них
О книге
Роды – это, конечно, не время для чтения, потому эту книгу тебе следует прочесть ещё во время беременности. Но моя книга очень пригодится тебе во время твоих родов: как «шпаргалка», где можно подсмотреть что-то важное, или как талисман, который будет вселять в тебя веру в себя и свои силы.
Дыхание
для схваток и потуг
Принципы
восстановления в первые дни после родов
Позы
удобные позы для проживания родов
Практики
для послеродового периода
Азы
налаживания грудного вскармливания
Рецепты
восстанавливающих напитков
В книге ты найдёшь:
Рецензии
И начинается разговор, в котором рассказ о родах становится увлекательным, наполненным яркими образами и тонкими психологическими наблюдениями.
«...Роды – это ведь не только медицинское, но и глубоко духовное событие. Посмотри на них как на праздник, таинство, долгожданный день, трансформацию», – пишет Катя. Признаюсь честно, я читала эти страницы с невероятным удовольствием, а когда дошла до периода после родов, поняла, что многие рецепты и советы хотела бы сохранить и использовать в своей практике!
Эту книгу хочется не просто купить и прочитать. Она из тех вещей, которые передаются детям.
«...Роды – это ведь не только медицинское, но и глубоко духовное событие. Посмотри на них как на праздник, таинство, долгожданный день, трансформацию», – пишет Катя. Признаюсь честно, я читала эти страницы с невероятным удовольствием, а когда дошла до периода после родов, поняла, что многие рецепты и советы хотела бы сохранить и использовать в своей практике!
Эту книгу хочется не просто купить и прочитать. Она из тех вещей, которые передаются детям.
Вы держите в руках удивительную... Нет, не так. Сама эта книга держит вас за руку, ведёт тайными тропинками, прокладывает путь сквозь сомнения, мифы, тревоги, связанные с родами, ободряет, согревает и, кажется, что порою укрывает тёплым пледом. Вот уже и душистый, ароматный чай со специями рядом стоит.
Могут ли быть такие чувства, когда читаешь путеводитель по родам и послеродовому периоду? Да, если этот путеводитель – «шпаргалка» написана Екатериной Микитенко, бережной, внимательной, глубокой доулой. Ей удалось создать в своей книге атмосферу заботы и деликатности, совместить её с опытом и современными знаниями, и буквально, протянуть руку поддержки всем женщинам, готовящимся к родам.
«Дорогая моя!» – обращается Катя к своей читательнице, и сразу возникает очень доверительная, интимная интонация.
Могут ли быть такие чувства, когда читаешь путеводитель по родам и послеродовому периоду? Да, если этот путеводитель – «шпаргалка» написана Екатериной Микитенко, бережной, внимательной, глубокой доулой. Ей удалось создать в своей книге атмосферу заботы и деликатности, совместить её с опытом и современными знаниями, и буквально, протянуть руку поддержки всем женщинам, готовящимся к родам.
«Дорогая моя!» – обращается Катя к своей читательнице, и сразу возникает очень доверительная, интимная интонация.
Практикующая акушерка, автор и ведущая тренингов для специалистов родовой практики и курсов подготовки к родам с 1992 года, основатель Семейного Центра Волшебный ребёнок @magic_pregnant
СВЕТЛАНА АКИМОВА
МОСКВА
Таких книг должно быть больше!
Эта книга будет интересна не только мамам напутствием в предстоящих Родах, но и папам, которые выберут пройти этот путь, поддерживая женщину.
Эта книга будет интересна также тем, кто сопровождает женщин в период беременности и Родов, а также тем, кто интересуется здоровым подходом к перинатальной психологии и психосоматике.
Хочу пожелать мягких и легких родов читательницам этой книги и захватывающего родительства, а Катерине яркого и захватывающего пути в области перинатального сопровождения!
Эта книга будет интересна также тем, кто сопровождает женщин в период беременности и Родов, а также тем, кто интересуется здоровым подходом к перинатальной психологии и психосоматике.
Хочу пожелать мягких и легких родов читательницам этой книги и захватывающего родительства, а Катерине яркого и захватывающего пути в области перинатального сопровождения!
У многих народов часто в традициях имели место обереги для рожениц, которые вселяли силы, оберегали, наполняли теплом и сопровождали в инициации материнства. Эту книгу я вижу своеобразным оберегом в самом главном пути женщины – материнстве!
Читая эту книгу, ощущаешь присутствие автора в бережном и мудром сопровождении Рождения и Родов. Знания и человеческое тепло, прикладные моменты и бережное участие – это то, что так необходимо каждой роженице на пути становления Матери, в своем собственном неповторимом и таком важном этапе жизни как ожидание, рождение и первое время жизни малыша.
Читая эту книгу, ощущаешь присутствие автора в бережном и мудром сопровождении Рождения и Родов. Знания и человеческое тепло, прикладные моменты и бережное участие – это то, что так необходимо каждой роженице на пути становления Матери, в своем собственном неповторимом и таком важном этапе жизни как ожидание, рождение и первое время жизни малыша.
Доктор психологии (PhD), президент Ассоциации «Психея», директор Института Перинатальной психологии и психосоматики, семейный, перинатальный психотерапевт (МИПУ), член УСП, Всеукраинской ассоциации арт-терапии, сертифицированный: телесноориентированный, арт-терапевт, расстановщик (Франция, Samadeva), травмотерапевт (ЕМDR, Австрия)
Гертруда Шпатаковская
Одесса
АВТОР
Об авторе
Когда-то, еще до первой беременности, я очень боялась родов и всего, что связано с материнством. Это сподвигло меня начать изучать традиционное акушерство, я смогла по-новому посмотреть на беременность и роды, побороть все свои тревоги и чудесно, легко и мягко родить своих детей.
Я знаю, как подготовить к родам тело и психику, как избавиться от страхов перед родами и получить более позитивный опыт материнства. Этими знаниями физиологии и психологии беременности и родов я уже семь лет делюсь с женщинами на своих курсах, в книгах и блоге.
Автор книги – Екатерина Микитенко, доула, перинатальный консультант, сертифицированный инструктор перинатального фитнеса Dancing For Birth™, специалист по подготовке к беременности и родам, автор книг о родах и материнстве, мама.
Купить книгу
